第14弾
女子のホンネ
「自分のために使える時間ありますか?」
パートナーや夫婦、家族と過ごす以外に、自分のために使える時間ってありますか?
1日に数十分でも、1週間に1回でも、周りのペースを気にせずに、自分のために使える時間、皆さんは何をして過ごしていますか?
癒しだったり、ストレス発散だったり、
自分を良い状態で保つための「自分だけの時間」
皆さんの過ごし方を教えてください。
自分のために使える時間ありますか?

84%の方が自分のための時間を持てているという
喜ばしい結果となりました!
きっと皆さん、お仕事や家事など
忙しく過ごす中でも、ご自身でメリハリをつけて
いらっしゃるんでしょうね^^
自分の時間はあるけれど、ご主人と離れて暮らしているため
一緒に過ごす時間が欲しいというご意見も。
時間があったらこんなことをしたいという点についても
お答えいただいたので、
ぜひ皆さんがイメージされたことが
実現していきますように^^
ある方は、どんなことをして過ごしていますか?
ない方は、あったらどんなことをしたいですか?
その時間は自分にどんな影響を与えてくれていますか?(または、与えてくれると思いますか?)
皆さんにおすすめしたい趣味や時間の使い方があったら教えてください
みなさん今回の結果はいかがでしたでしょうか?
日々の生活の中に、自分の過ごし方を大事にできる時間があるといいですよね。
自分の時間を持つことで、気持ちのリセット、心身のリフレッシュを行い、
心に余裕が生まれ、自分自身のバランスを取り戻すことができるという点が
皆さんの回答から共通して感じられる部分でした。
ぜひ他の方々の過ごし方も、参考にしていただけたらうれしいです^^
ご協力ありがとうございました♪
