第１弾
女子のホンネ
「パートナーと仲良しでいるための秘訣」
何年経っても仲良く一緒に笑っているために、みんながしていることってどんなこと？付き合いが長くなったり、連れ添う期間が長くなってくると、いわゆる「マンネリ」感は拭えない。あんなに大好きだったのに、いつしか空気みたいな存在に・・・
ハッ！∑(ﾟДﾟ)もしかして、パートナーもそんな風に思ってたりして・・・
それはマズイ！笑
パートナーと仲良しでいるためのヒントがここに！
パートナーとはすごく、仲良しです♪普段から気持ちや感謝を言葉にしています。察してもらおうとせず、本当の気持ちを言うようにしています。例えば、どうして○○してくれないの?ではなく、こうして欲しい とかなり具体的に伝えています。千葉県 ありえるさま
自分の価値観を押し付けない。とりあえず褒める(言うのはタダ)。男と女は全く違う生き物だと割りきる。 宮城県 Tさま
あまり干渉しすぎず、でも無関心ではいないこと。日頃から他愛もない話でもよくすること！ 東京都 Nさま
常にありがとうの感謝の言葉をかけるのを心がける。 兵庫県 Nさま
一日に何度も抱き付いて甘えてます。もう50歳にもなるけど( *´艸) 埼玉県 Tさま
気持ちを言葉にする。 大阪府 Mさま
とりあえず、褒める（笑） 福岡県 Tさま
怖がらずに喧嘩する。 大阪府 Nさま
自分の気持ちに素直でいること。本音を伝えること。あなたのためにをやらないこと。 茨城県 Mさま
結婚後も毎日「好きだよ」など言葉や態度で表す。言わなくても分かるかもしれないけど、言葉で伝えることでお互い幸せな気持ちになれると思うから。千葉県 Hさま
言いたいことを言う。お互い忙しいと、中々ゆっくり話せなくなるから休みの日はゆっくりできる時間を取る。それと愛し合うことですね(ﾉ≧∀≦)ﾉ 北海道 Sさま
出会った頃の気持ちを忘れないようにしている。共通の趣味があるので、話をしてて楽しい。 岡山県 Oさま
どんなにケンカをしても、ご飯を作っています。やっぱり食は大切ですね。 東京都 Kさま
スキンシップ。旦那の顔とがたいの良い体が大好きなので抱きつきまくってます笑 東京都 Kさま
甘えること 兵庫県 ともえさま
スキンシップです。主にマッサージですが。さわさま
褒める！スキンシップ多く取る！甘える！ 神奈川県 Aさま
お帰り&行ってらっしゃい時のハグとチュー。長野県 Kさま
相手を知ること。旦那の理解できない言動・行動を思慮深い友人に聞いてもらい、客観的に助言してもらう。すると、自分では想像できない旦那という生態が明らかになってきて、対応の仕方がわかってくること多々あり。旦那には内緒ですが☆ 新潟県 Mさま
たくさん話をする。お互いを尊重する。 宮城県 Sさま
分かり合えない相手だと、明るく諦めること。自分の美容に手をかける。 大阪府 Nさま
こういう風に褒めて、頭撫でてって伝えること。 愛知県 Tさま
眠いときもケンカをしてるときも寝坊した日もどんなときもお弁当をつくること！お弁当を食べるときくらい、仕事のことを忘れてリフレッシュしてもらいたいから。 香川県 Iさま
彼氏とのセックスに没頭すること。日常の全ての行動においてエクスタシーを感じとれるようにすること。彼に期待しないこと(笑) 神奈川県 Kさま
自分自身（感情・思い・感覚）に素直でいること。それを伝えること。です 千葉県 Kさま
旦那と一緒にいて楽しい瞬間、笑える瞬間に、『あなたのお嫁さんになれて本当に良かった。長く一緒にいるけどずっと楽しい！本当に幸せ♡』と伝えてます。本人もとっても嬉しそう(笑)でも、これはテクニックではなく、本当にそう感じたときに、恥ずかしがらず伝えるのがポイントです^_^ 佐賀県 Hさま
怖くても、悩んで悩んで、やっぱり伝えたいことは、直接でも、ラインでも、何でもいいから伝えること！ 岡山県 Nさま
楽しい会話と優しい心遣い。 神奈川県 Mさま
素直に謝ること！意地を張ったり見栄を張ったりせず、ごめんなさいが言えることかな…実践していて感じることです。 鳥取県 Yさま
言いたい事を言う時には、手をつなぐ。触れていると、感情が爆発せず、淡々と話せる。 神奈川県 Kさま
相手がやりたいことを尊重する。積極的に好きという気持ちを伝える♡ 広島県 Kさま
毎日何回かはバグしてキスする。１日１回は甘えるようにする。 山口県 Fさま
エッチをお互い楽しむ♡ 島根県 Aさま
一人の時間を大切にするかな！ 愛知県 Tさま
手をつないだりハグをしたり、スキンシップを取ることを心掛けています。 群馬県 Nさま
お互いへの思いやり。 岐阜県 Mさま
自分から抱きついてく。いてくれると安心する～と言う。何かしてくれたら、ありがとうと言う。相手からの行動を待っているより、したいと思ったことは自分から働きかけるようにしてます。昔は自分からなんて愛されてない気がしたし、何より恥ずかしかったけど、思いきって行動してみたら、やる度に慣れていき、今では何の抵抗もなくできてます。旦那は嬉しそうにしてるし、何より自分自身が幸せな気持ちになります。抵抗感が強い人ほど、やってみると幸せに感じる度合いが高くなるんじゃないかと、実体験から感じてます。 東京都 Iさま
あだ名で呼び合う。 広島県 Tさま
「好きだよ」とかの気持ちをちゃんと伝えています。あとはやっぱりスキンシップ！「ちゅーして」と言うと嬉しそうにしてくれる(*^^*) 福島県 Fさま
着替えや、サニタリーグッズを見られたときに本当は平気だけど、恥ずかしがってみたり、自分のすべてをさらし過ぎないようにしています。 岡山県 Tさま
お出かけのお見送りは必ずする。 大分県 Eさま
彼の器の大きさを信じて本音をぶつける。 東京都 Mさま
なんでも言い合うことです！言いすぎて、ムカっとくる事もあるし、イラッとしてるなーって感じますが、本音で言わないとと思って言ってます。あとは、ありがとうと大好きを伝える事、仕事に行く時に、ぎゅーをすることです！スキンシップって大事ですー(^-^) 山形県 Sさま
イラっとしたら、少し離れる。そしてまず『ありがとう』って言う。イラっとされたら、私『飛ぶ族』だから諦めて♪って言う。（ぢんさんファンにしかわからない。笑） 埼玉県 Hさま
手を繋いだりハグしたり、さりげなく触れるスキンシップをしてます。 神奈川県 Hさま
行ってきます行ってらっしゃいのハグ！東京都 Kさま
「ありがとう」をたくさん伝える。 愛知県 Yさま
素直でいること。宮城県 Sさま
お互い毎日「好き！」と言い合うことです！長崎県 せいこさま
アイメッセージで話すこと。お願いしたいとき、もっとこうしてほしいと思ったときに「私はこう思う」とか「これしてもらえたら私は嬉しい」など、主語を自分にして伝えています。「もっとこうしてよ」とか「なんでこうできないの」と相手を責める言い方をしていた時よりスムーズに伝わるし、ほしい結果も出やすい（笑）以前は夫も「いちいちうるさい！」といった感じだったのが、今は「こうした方が嬉しいんやろー」とニコニコ。少し言い方を変えただけなのに、2人ともイライラが減り、ご機嫌でいられることが増えました。 香川県 Tさま
私が選んだ旦那だからいい男に間違いない、って視点でいい男ポイント見つけたら、つかさず伝える、褒める。子供は同じ価値観の親からは進化しないから生まれない、違うから掛け合わされた時に進化するから生まれる、と聞いたから、受け入れにくいの当たり前、面白がるのがベストかも。 奈良県 Rさま
彼の言葉を、そのまま受けとること、でしょうか。自分の勝手な思い込みによる解釈で、大切にされてない！とか思わないことですね(^^) 福島県 Fさま
大ゲンカしても一緒のベッドで寝る。 岐阜県 Tさま
時々寝る前に手を繋ぐこと。(しかし眠気に負けすぐ離して寝てしまう)ベッドは一つです！ 兵庫県 Mさま
お互い触れることが大切！と思っています。なので、肌がかさつかないよう気を付けています！食事も、化粧品も、なるべく添加物の少ないものを選んでいます。調爽源も愛用しています！飲みはじめてから快腸で、お肌も調子がよいです。 千葉県 Sさま
お互いに違う世界を持って、いい意味でそれぞれが自立していることかなー(^ー^) 依存しすぎず、かといってバラバラでもないので、程よい距離感を保つのが長く一緒に生きていく為に必要だと思ってます♪(結婚9年目) 神奈川県 Iさま
私は私、彼は彼と思う。 埼玉県 Cさま
ありがとうの気持ちを素直に伝えることと、我慢せずに気持ちを伝えること。 愛媛県 Wさま
